Kontaktieren Sie mich!

0176 324 68 091

Wieso halte ich mich für eine(n) Versager(in)?

Oft kommt der Einschlag ohne Vorwarnung. „Eigentlich“ stehe ich im Leben, schaffe meinen Tagesablauf, bin am Arbeiten, habe Freude und doch ist sie plötzlich da, diese depressive Stimmung. Nichts scheine ich mehr hinzukriegen, alle anderen sind besser als ich, schaffen viel mehr, sind erfolgreicher… Ich komme nicht mehr zur Ruhe, fühle mich immer überfordert und müde und so geht es immer weiter, ich suche immer mehr nach Defiziten, steigere mich immer weiter in diese Verstimmung.

Beitrag lesen →

Ich war doch mal glücklich…

Zu Anfang einer Beziehung kann man sich gar nicht vorstellen, dass das Glück jemals enden könnte. Man grinst den ganzen Tag wie ein Honigkuchenpferd und kann es gar nicht erwarten, den Partner/die Partnerin wiederzusehen. Über jede noch so kleine Nachricht freut man sich, man würde am liebsten nichts anderes mehr tun als nur zusammenzusein. Wieso endet dieses Gefühl irgendwann? Man hat sich doch für den anderen entschieden, hat sich einen gemeinsamen Lebensplan gebaut und ist.

Beitrag lesen →

Auch Digitalisierungsprozesse werden staatlich gefördert

Seit Januar 2018 gibt es ein Förderprogramm von unternehmensWert:Mensch, das Digitalisierungsprozesse in Unternehmen mit 80 % der Kosten unterstützt. Ein spezielles wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm liegt dieser Beratung zugrunde. Der Beratungsprozess wurde vom Münchner Institut für Sozialforschung entwickelt.   Die einzelnen Beratungsfelder sind: Neue Geschäftsmodelle & Innovationsstrategien: > Wie schnell können Sie auf veränderte Marktbedingungen reagieren? Was wird noch benötigt? Was sollte geändert werden? . Produktionsmodell & Arbeitsorganisation > Welche Auswirkungen hat die Digitalisierung auf die.

Beitrag lesen →

Coaching – warum und wie?

Man hat manchmal den Eindruck, Coaching wäre ein richtiges „Modethema“ geworden. Immer und überall wird davon gesprochen, es gibt Coaching in den Firmen, im Job, vom Arbeitsamt oder Jobcenter, in der Schule und im Sport. Doch wann ist Coaching für mich denn eine Option? Was genau bietet mit ein Coaching überhaupt? Auch dieses ist natürlich wieder eine sehr individuelle und persönliche Angelegenheit. Zum einen benötige ich erst einmal die Bereitschaft, dass ich etwas ändern oder.

Beitrag lesen →

Was macht Coaching so erfolgreich?

Coaching ist eine sehr aktive Variante, wieder ins Handeln zu kommen. Bin ich bereit, aktiv am Prozess teilzunehmen, diesen zu Reflektieren und auch bereit , neue Dinge auszuprobieren, dann sind dieses gute Voraussetzungen, einen relativ schnellen Erfolg zu haben. Mit Coaching sind schnelle Ergebnisse möglich, weil hier aktiv an Lösungen und nicht an Problemen gearbeitet wird. Ich bekomme Wahlmöglichkeiten, kann aktiv ins Ausprobieren und Verändern gehen, so dass ich den Prozess selbst gestalte und in.

Beitrag lesen →

Wie und wodurch wirkt Coaching?

Fähigkeiten, die der Coach mitbringen sollte: Kompetenz Selbstreflexion Präsenz und Bewusstheit Rollenflexibilität Ambiguitätstoleranz Präsenz und Stütze in notwendigen Situationen Vertrauen und Offenheit Wechsel von Wahrnehmungspositionen. Aufrichtigkeit, die weder beschönigt noch schonungslos ist. Aufnahmefähigkeit und Handlungsbereitschaft. Kontakt- und Dialogfähigkeit Empathie und Abgrenzung Perspektivwechsel und „Übersetzungsfähigkeit“ VerantwortungszuordnungPräsenz dient dazu, mit dem Coachee in Verbindung zu kommen, denn ohne eine gute Kontaktebene wird sich erfahrungsgemäß wenig Veränderungsenergie entwickeln. Nur durch gegenseitiges Vertrauen und Offenheit werden Veränderungen durch Interventionen.

Beitrag lesen →

Verständnis und Unterschiede von Coaching und Coaches

Coaching ist inzwischen ein Begriff, der in vielen Lebensbereichen vorkommt, der sehr unterschiedlich betrachtet und der von vielen Menschen angewendet wird. Hierzu ist es meiner Meinung nach wichtig, sich einmal Gedanken zum Thema „Coachingverständnis“ zu machen. Was genau heißt denn Coaching für den Einzelnen? Was sind die Voraussetzungen, damit ich ein guter Coach bin? Was heißt in diesem Zusammenhang „gut“? Da wir uns zudem in einer Zeit von Wandel in fast allen Lebensbereichen befinden, möchte.

Beitrag lesen →

Agiles Coaching, Scrum Coaching, Nachhaltigkeit, Ganzheitlichkeit…

Viele Schlagworte geistern momentan durch die Trainings- und Coaching-Welt. Jeder versucht immer wieder neue Worte und neue Module zu finden, um den unternehmerischen Erfolg zu steigern, zu verbessern, zu optimieren. Es wird nach einem Allheilmittel und Garanten für Unternehmens- und Projekterfolg gesucht. Aber hilft das alles wirklich in dem Maße, wie Sie es sich wünschten? Worum geht es überhaupt? Oder was vergessen Sie dabei vielleicht auch? Trotz all der Technik und Automation steht doch weiterhin.

Beitrag lesen →

Förderprogramme für (Jung-)Unternehmen auch 2018 aktiv

Auch in diesem Jahr bekommen Unternehmen und Unternehmensgründer weiterhin finanzielle Unterstützung von staatlicher Seite. Das Programm Unternehmenswert: Mensch läuft weiter und es gibt ein neues Programm UnternehmensWert:Mensch plus. Hier bekommen alle Unternehmen, die die Fördervoraussetzungen erfüllen Beratungskosten von bis zu 80 % erstattet. Sichern Sie sich Ihre Förderung so schnell wie möglich! Zögern Sie nicht länger, lassen Sie sich kurz beraten und stellen Sie Ihren Antrag. Jede Bewusstmachnung von Problemen reicht schon aus, um Veränderung.

Beitrag lesen →

Zufriedene Kunden behalten – Neue Kunden gewinnen

Immer öfter ist heute in Studien zu lesen, dass die altbewährten Marketing- und Verhaltensmaßnahmen im Bereich der Kundenpflege nicht mehr dieselbe Wirkung zeigen wie früher. Durch Internet und Handy hat sich vieles verändert, auch das Bewusstsein und die Informiertheit der Kunden. Vergleichsportale, soziale Netzwerke und schnelle Onlinevergleichsmöglichkeiten von Shops erschweren immer es immer mehr, Stammkunden zu halten. Daher wird es immer wichtiger, die Kunden zufrieden zu stellen und ihnen das zu geben, was für sie.

Beitrag lesen →